宝宝肚胀怎么按摩

宝宝经常出现肚子胀气症状,这通常和饮食不节制或食用不易消化食物有关,一般表现为肚子鼓、矢气多、舌苔厚等。下面介绍几个推拿穴位来治疗宝宝肚子胀气:

一、揉天枢

天枢穴位于肚脐旁开两寸处。找到位置后,用食指和中指同时按揉两侧天枢穴3至5分钟。

二、揉中脘

中脘穴位于脐上四寸处。找准位置后,用食指、中指、无名指的指腹同时按揉中脘穴3至5分钟。

三、摩腹

较小的宝宝可用食指、中指和无名指的指腹沿顺时针方向按揉脐周;较大的孩子可用手掌的大鱼际、小鱼际和掌根部位来按揉,一般按揉3至5分钟。

特别提示:

1.按摩时要注意保暖,室内温度宜保持在20℃至24℃,以防受凉。

2.每次喂奶后,可将宝宝竖抱,轻拍后背直到打嗝,这样能减少胀气发生。

3.摩腹需在餐后1小时进行,若腹胀持续不缓解,应及时去医院就诊。

总结:本文主要介绍了通过揉天枢、揉中脘、摩腹等推拿方法来缓解宝宝肚子胀气,同时说明了按摩时的保暖注意事项、喂奶后的处理以及摩腹的时间要求等,还强调了腹胀不缓解要及时就医。