打黄体酮针是否会让人长胖，需要根据具体情况来判断。
黄体酮是一种孕激素，常用于治疗月经失调、先兆流产等疾病。一般情况下，打黄体酮针不会直接导致体重增加。
然而，在某些情况下，使用黄体酮可能会带来一些副作用，其中可能包括体重的变化。以下是一些可能导致体重增加的原因：
1.水钠潴留：黄体酮可能会影响体内的水钠代谢，导致体内水分潴留，从而使体重增加。
2.食欲增加：一些人在使用黄体酮后可能会感到食欲增加，从而摄入更多的热量，导致体重上升。
3.其他因素：个人的体质、基础健康状况以及是否同时进行其他治疗等因素也可能对体重产生影响。
需要注意的是，体重增加并不一定意味着一定是打黄体酮针导致的。其他因素，如饮食习惯、运动量、激素变化等都可能对体重产生影响。
如果在使用黄体酮期间发现体重有明显增加，建议采取以下措施：
1.饮食调整：保持均衡的饮食，适量控制热量摄入，增加蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，避免高糖、高脂肪和高盐食物。
2.增加运动量：适度增加身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于消耗热量，维持健康体重。
3.定期监测：定期测量体重和身体其他指标，以便及时发现任何异常变化。
4.与医生沟通：如果对体重增加感到担忧或有其他疑问，应及时与医生沟通。医生可以根据个人情况进行评估，并提供更具体的建议和指导。
需要强调的是，每个人对药物的反应可能不同。如果正在使用黄体酮或其他药物，并且对体重变化有疑虑，最好咨询医生，以获取个性化的建议和关注。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的心理状态，对于整体健康也是非常重要的。