女性月经来潮时间在12至16岁属于正常情况。其来潮时间与遗传、个人体质等存在一定关联，部分女性来潮时间较早，可能11岁就已来潮，这也属正常。然而，女性月经初潮后若没有规律的月经周期，主要是由于生殖轴尚未完全建立，随着时间推移，会逐渐形成正常的月经周期。但倘若月经超过16岁仍未初潮，则不正常，建议及时就医，完善B超等相关检查以明确病因，并及时进行规范治疗。青春期女性要注重个人饮食，保持营养均衡，这有利于生长发育，促进生殖轴的建立。
一、月经来潮时间：12岁到16岁之间来月经是正常的。
1.遗传因素：可能影响月经来潮的早晚。
2.个人体质因素：不同个体的体质差异会导致月经来潮时间不同。
二、月经初潮后的情况：初潮后可能暂时没有规律周期。
(1)原因是生殖轴未完全建立。
(2)后续会逐渐建立正常周期。
三、特殊情况：超过16岁未来月经不正常。
1.应及时就诊。
2.要完善相关检查。
3.明确病因后规范治疗。
四、青春期女性注意事项：要注意饮食均衡。
1.利于生长发育。
2.能促进生殖轴建立。
总之，女性要了解自身月经情况，出现异常应及时处理，青春期女性要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保障身体健康和生殖轴的良好发育。