天生肿眼泡的去除方法主要有以下几种：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀。
2.按摩：用无名指在眼睛周围轻轻按摩，促进血液循环，缓解肿胀。
3.饮食调整：多吃排水食物，如冬瓜、芹菜等，避免食用过咸的食物。
4.保证充足的睡眠：睡眠时头部垫高，可减轻肿胀。
5.化妆：使用遮瑕膏和眼影等化妆品来修饰眼睛，使其看起来更加明亮。
6.医疗美容：如果肿眼泡较为严重，可以考虑医疗美容方法，如双眼皮手术、抽脂等。但这些方法需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，每个人的情况不同，选择适合自己的方法很重要。如果肿眼泡严重影响生活，建议咨询医生或专业美容师的建议。