慢性鼻炎可以通过多种方法改善，其中药物治疗是常用手段之一。比如鼻用糖皮质激素，像布地奈德鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，但一般需要连续使用数天才能见到较好效果。
非药物的物理治疗方法
鼻腔冲洗： 可以用生理盐水或2.3%的高渗盐水进行鼻腔冲洗，每天1 - 2次。通过冲洗能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气。一般坚持冲洗几周后，鼻炎症状会有一定程度的缓解。激光、微波治疗： 适用于药物治疗效果不佳的患者。激光或微波可以使鼻黏膜下组织凝固，缩小鼻甲体积，改善鼻腔通气。不过这类治疗可能会有一定的风险，比如术后可能出现鼻腔干燥、结痂等情况，而且并非所有慢性鼻炎患者都适合，需要医生评估鼻腔状况后决定是否采用。
免疫治疗方面
过敏原特异性免疫治疗： 如果慢性鼻炎是由过敏引起的，比如对花粉、尘螨等过敏，可以考虑过敏原特异性免疫治疗。一般需要皮下注射或舌下含服过敏原提取物，治疗周期较长，通常需要3 - 5年。通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体对过敏原产生耐受，从而减轻鼻炎症状。但这种治疗有一定的禁忌证，比如严重的心血管疾病、未控制的哮喘等患者不适合。
生活方式的调整
避免接触过敏原： 如果能明确过敏原，就要尽量避免接触。例如对尘螨过敏的患者，要保持室内清洁，勤换床单、被罩，使用防螨床垫和枕头等；对花粉过敏的患者，在花粉季尽量减少外出，外出时佩戴口罩等。避免接触过敏原能从根源上减少鼻炎发作的频率和严重程度。增强体质： 适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右。通过锻炼可以增强身体免疫力，有助于改善鼻腔的免疫状态，对慢性鼻炎的康复有帮助。同时要注意合理作息，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠，良好的作息也有利于身体的恢复。