抽动症怎么能好

抽动症的改善需要综合多方面措施,一般来说可以通过药物治疗配合非药物干预等方式来促进好转。比如部分患儿通过规范治疗能在数月到数年逐渐缓解,但具体情况因人而异。

药物治疗情况

常用药物类型: 常用的有硫必利,它可以调节多巴胺功能,对抽动症有一定的治疗作用。还有可乐定,不仅能改善抽动症状,还对伴随的注意缺陷等问题有一定帮助。不过药物的使用需要在医生的严格评估下进行,根据患儿的具体病情来选择合适的药物。

非药物干预方法

心理行为治疗:

家庭支持: 家长要给患儿创造一个宽松的家庭环境,避免过度指责孩子。比如家长可以多陪伴孩子,和孩子进行积极的沟通交流,让孩子感受到关爱和理解,减少因为心理压力过大导致抽动症状加重的情况。认知行为疗法: 对于年龄稍大一些的患儿可以采用,通过帮助患儿认识自身的抽动症状,学习应对策略来减轻症状。例如让患儿学习深呼吸等放松方法来缓解紧张情绪,从而减少抽动发作的频率。

生活方式调整:

作息规律: 保证患儿有充足的睡眠,一般学龄前儿童每天需要保证10~13小时的睡眠时间,学龄儿童需要9~11小时的睡眠时间。规律的作息有助于身体和神经系统的良好发育,对抽动症的改善有积极作用。避免过度刺激: 要让患儿避免长时间看电视、玩电子游戏等。因为这些可能会对患儿的神经系统产生过度刺激,诱发或加重抽动症状。比如每天看电视时间控制在1小时以内,且选择内容轻松的节目。

康复训练方面

感觉统合训练: 通过一些特定的训练器材和活动,来改善患儿的感觉统合失调问题。例如让患儿进行滑板、秋千等项目的训练,有助于提高患儿的身体协调性和注意力等,对抽动症的康复有一定辅助作用。一般可以每周进行2~3次感觉统合训练,每次训练时长根据患儿情况而定。注意力训练: 因为部分抽动症患儿可能伴随注意力不集中的情况,所以可以进行一些注意力训练活动。比如让患儿进行拼图、走迷宫等游戏,每天进行15~20分钟的注意力训练,长期坚持有助于提高患儿的注意力,进而促进抽动症的改善。