口气重可能由多种原因引起，据相关统计，大约有60% - 70%的口气重是由口腔问题导致的。
口气重的常见原因
口腔卫生问题： 如果不认真刷牙、漱口，食物残渣会在口腔内被细菌分解，产生异味。比如，饭后不及时清理口腔，食物残渣在口腔里经过数小时，就容易滋生细菌产生臭味。口腔疾病： 像龋齿（蛀牙），牙齿上的龋洞内容易残留食物，细菌大量繁殖会引发口气重；牙龈炎患者牙龈发炎，也会出现口气异常的情况。
如何改善口气重
保持良好口腔卫生： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择含氟牙膏。并且要使用牙线清理牙缝，饭后用清水或漱口水漱口，漱口水可以选择含有杀菌成分的，能帮助减少口腔内的细菌。治疗口腔疾病： 如果有龋齿，要及时去医院补牙；患有牙龈炎要进行洗牙等治疗，控制炎症。
其他可能导致口气重的因素
消化系统问题： 比如消化不良，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生异味，可能会通过口腔散发出来。还有幽门螺杆菌感染，感染幽门螺杆菌的人也容易出现口气重的现象，据研究，约有50% - 80%的幽门螺杆菌感染者会有口气问题。其他全身性疾病： 像糖尿病患者血糖控制不佳时，身体会出现酮症，可能会导致口气有酮味；肝病患者也可能因为肝功能异常出现口气异常的情况。如果怀疑是消化系统或全身性疾病导致的口气重，需要及时就医检查。