脑梗塞患者要注意以下方面：一是合理饮食，二是适当运动，三是养成良好生活习惯，四是合理用药。
一、合理饮食：脑梗塞的发生可能与患有高血压、高脂血症、糖尿病等致使血管内皮损伤或脑动脉血管内脂质类物质沉积过多而引起血管狭窄闭塞有关。所以饮食上要避免食用肥肉、油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，严格控制钠盐与糖分的摄取量。应多进食绿色蔬菜、新鲜水果，以及富含蛋白质、纤维素的食物，比如绿色蔬菜中的菠菜、芹菜等富含维生素和膳食纤维，能促进肠道蠕动；水果中的苹果、橙子等富含维生素C等营养成分，可为身体提供营养；蛋白质可以选择瘦肉、鱼类、蛋类等，纤维素可从粗粮如燕麦、玉米等食物中获取。
二、适当运动：在身体状况允许的情况下，脑梗塞患者应适量参与散步、慢跑、骑自行车、打太极拳、练瑜伽、跳广场舞等有氧运动。1.散步：能增强心肺功能，促进血液循环。2.慢跑：可提升身体耐力，加快新陈代谢。3.骑自行车：有助于锻炼腿部肌肉，改善身体平衡能力。4.打太极拳：能够使身心得到放松，协调身体的动作。5.练瑜伽：可以增加身体柔韧性和平衡力。6.跳广场舞：能让人心情愉悦，同时达到运动的效果。这些运动对疾病的治疗以及增强体质都有好处。
三、养成良好生活习惯：脑梗塞患者要防止过度焦虑、紧张、激动，保持乐观心态，不要熬夜，保证充足睡眠。平时要注意保持饮食规律，避免暴饮暴食，同时还要戒烟戒酒。保持规律作息能让身体的各项机能得到良好的恢复和调整；乐观的心态有助于减轻心理压力，对病情恢复有益；戒烟可减少有害物质对血管的损害，戒酒能避免酒精对身体的不良影响。
四、合理用药：脑梗塞患者若有头晕、头痛、一侧肢体麻木无力等临床症状，恢复期可使用血塞通片、丁苯酞软胶囊、银杏叶提取物片等药物进行治疗，同时需长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。若患有高血压，应服用硝苯地平片、厄贝沙坦片等降压药。必须严格按医嘱用药，不可随意减量或停药。比如血塞通片可活血祛瘀，通脉活络；丁苯酞软胶囊对改善脑缺血有一定作用；银杏叶提取物片能改善脑部血液循环等。
总之，脑梗塞患者要从饮食、运动、生活习惯、用药等多方面进行注意和调整，以促进病情的恢复和稳定。