塌鼻子可通过注射隆鼻、假体隆鼻、自体耳软骨隆鼻等方式来改善。鼻子高低和遗传有关，靠保守方法难以改变，借助各类隆鼻手术才行。而此类手术有一定风险，要选口碑、设备、技术及医生皆优的医院，以保障隆鼻效果。
塌鼻子改善的具体方法如下：
一、注射隆鼻
1.可注射玻尿酸，主要用于增高鼻根、鼻背处。
2.若是鼻甲、鼻头低，不太适合注射隆鼻，因其风险高且效果不佳。
二、假体隆鼻
1.在鼻甲处、鼻孔两侧做切口或倒V型切口，切开后分离腔穴，再放入假体。
2.若鼻甲处、鼻头需要增高、延长，也要进行相应操作。
3.之后缝合伤口，有些需放置引流管，有些则不用，外鼻贴上免缝胶带，固定好鼻甲板，1周后拆线。
三、自体软骨
1.通过手术从耳部取出软骨。
2.将其缝合固定在假体的鼻尖部，形成耳软骨假体复合体。
3.再通过鼻孔内皮肤小切口，将耳软骨假体复合体置入鼻部深筋膜深层，从而延长鼻小柱，抬高鼻尖、鼻背。
总之，塌鼻子的改善方法多样，但各有特点和适用情况，同时手术存在风险，选择合适的医院和方法至关重要。