小儿积食是一种常见的中医病症，主要是由于小儿饮食不节、内伤乳食、脾胃虚弱等原因引起的。其症状主要包括以下几个方面：
1.食欲不振：小儿积食后，会出现食欲不振的情况，食量明显减少，甚至不想吃东西。
2.口臭：积食会导致小儿脾胃功能失调，消化不良，产生异味，从而出现口臭的症状。
3.腹胀：小儿积食后，食物在胃肠道内积聚，会导致腹胀、腹痛等症状。
4.便秘：积食会使小儿的肠道蠕动减缓，导致便秘。
5.舌苔厚腻：积食会导致小儿的舌苔增厚，出现白腻或黄腻的现象。
6.烦躁不安：小儿积食后，会出现烦躁不安、哭闹不止等症状。
7.发热：积食严重时，可能会导致小儿发热，但体温一般不会太高。
针对小儿积食的症状，可以采取以下方法进行缓解：
1.调整饮食：饮食以清淡、易消化为主，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。可以多吃一些蔬菜、水果、粗粮等。
2.按摩腹部：顺时针按摩小儿腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3.服用药物：可以服用一些消食化积的药物，如小儿消食片、鸡内金等。
4.中医治疗：如推拿、针灸等，也可以缓解小儿积食的症状。
需要注意的是，如果小儿积食症状严重，如出现高热、呕吐、腹泻等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，家长平时要注意小儿的饮食卫生，避免过度喂养，保持小儿的良好饮食习惯。