最近感觉头疼、头晕，其原因可能包括压力较大、过度劳累、风寒感冒、神经衰弱、贫血等。
一、压力较大：如果近期因工作或学习致使压力过大，就可能使得神经高度紧张，进而出现头晕、犯困、容易发怒等症状。对此，建议患者务必保持积极乐观的心态，适当对情绪进行调节。
二、过度劳累：日常事务繁多琐碎，导致身体过度疲倦，对机体血液循环功能产生影响，有可能造成大脑供血和供氧不足，从而引发头部不适的状况。在这种情况下，平时要注意做到劳逸结合，多多休息。
三、风寒感冒：体质较为虚弱时受到风寒侵袭，就可能引发风寒感冒，会有头痛、乏力、头晕、鼻塞、咳嗽等表现。此时应及时做好身体的保暖措施，还可在医生的指导下使用疏散风寒的药物进行治疗，比如感冒清热颗粒、风寒咳嗽丸等。
四、神经衰弱：精神过度紧张、长期熬夜等情况，可能引发神经衰弱，让患者出现头晕、心悸、困倦、头痛等现象，可在医生指导下使用谷维素片、甲钴胺片等药物来营养神经。
五、贫血：长期存在营养不良的情况，导致体内血红蛋白含量下降，容易诱发贫血，该疾病常常使患者出现乏力、头晕、面色苍白等症状，病情较为严重时还可能伴有头痛。可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物来补充铁元素，以缓解不适。
建议患者依据实际情况进行合理分析，如有必要应尽早去就医。
关键点信息：头疼头晕的原因包括压力大、过度劳累、风寒感冒、神经衰弱、贫血等，针对不同原因分别阐述了症状、应对方法等。
总结提示：当出现头疼头晕时，可能是多种原因引起的，要根据具体情况判断并采取相应措施，必要时及时就医诊治。