耳鸣可通过多种方法治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等。具体如下：
一、一般治疗：通过调节个人情绪、保证睡眠时长等方式来促使耳鸣症状改善。
二、药物治疗：
1.调节内耳微循环以缓解症状，临床可遵医嘱使用如右旋糖酐、三磷酸腺苷等药物。
三、手术治疗：应用较少，主要针对因血管病变引发的搏动性耳鸣，将病变血管部位予以清除。
四、中医治疗：
1.可按摩耳部、揉搓双耳来增进血液循环，促进听力恢复，能缓解多数非病理性耳鸣。
2.采用针灸刺激人体穴位，也可达到治疗耳鸣的效果。
耳鸣的注意事项有：
一、注重作息时间，保证个人睡眠质量。
二、做好防护，避免感染。
三、避免处于噪音较大的环境。
四、保持良好的情绪状态。
总之，对于耳鸣的治疗和护理需要综合多种方法，患者应根据自身具体情况选择合适的治疗方式，并注意日常的防护和保养。