持续低烧可能是病理性低烧，这由疾病引起；也可能是非感染性发热，比如体温调节中枢异常等；还可能是功能性低烧，像体温调节机能障碍等所导致。其解决办法如下：
一、饮食方面
1.应确保适量饮食，从而为机体提供充足热量、蛋白质与维生素，提升机体免疫力。
2.要选择易消化吸收的食物，避免过冷、刺激、辛辣食物，同时忌烟忌酒。
3.平时要多喝水，吃易消化食物，不可吃太油腻的食物。
二、生活方面
1.保持良好的作息习惯，夜晚早睡以恢复精力。
2.衣着要适度，不能过薄也不能太厚。
3.平时可适当开窗通风改善空气，依据自身状况适度进行体育训练来增强体质。
三、药物方面
不管是何种原因导致的长期低热，都需要及时就医明确原因，并在专业医生指导下使用相应药物进行治疗。
总之，对于持续低烧，要清楚其可能的原因和相应的解决办法，以便更好地应对。