打喷嚏时腰痛，可能与以下原因有关。
1.腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，打喷嚏时腹压增加，可能会加重腰部神经受压，从而引起腰痛。
2.腰部肌肉劳损：长期弯腰、久坐等，可能导致腰部肌肉劳损，打喷嚏时可能会牵拉腰部肌肉，引起疼痛。
3.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，可累及脊柱及周围关节，导致腰痛、晨僵等症状。
4.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等，也可能导致腰痛，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
5.其他：打喷嚏时腰痛还可能与外伤、感染、肿瘤等有关。
如果经常出现打喷嚏时腰痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、MRI、肾功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意腰部保暖，避免过度劳累，避免长时间弯腰、久坐等。