耳鸣是一种常见的耳部症状,中医治疗耳鸣有多种方法。一般来说,中医可通过中药、针灸等方式来改善耳鸣情况。
中药调理方法
辨证分型用药:如果是肝肾阴虚型耳鸣,常用杞菊地黄丸加减,该药有滋补肝肾的作用;若是肝火上炎型耳鸣,可用龙胆泻肝汤加减,能起到清肝泻火的功效。常用中药方剂:天麻钩藤饮对于肝阳上亢引起的耳鸣有一定疗效,它由天麻、钩藤、石决明等多味中药组成,能平肝熄风、清热安神。
针灸治疗方式
选穴原则:常用的穴位有听宫、听会、翳风、中渚、侠溪等。听宫穴位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处,针刺听宫穴对耳鸣有较好的调节作用;翳风穴在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中,针刺翳风穴可以疏通局部气血。针刺手法:一般采用平补平泻的手法,根据患者的体质和病情进行适当调整。对于体质虚弱的患者,针刺时手法不宜过重,可适当补法;而对于实证的患者,手法可稍重,用泻法。
推拿按摩辅助
耳部按摩:患者可以用双手拇指和食指轻轻拿捏耳郭,从上到下反复拿捏3 - 5分钟,然后用双手掌心对着耳孔,一按一放,做3 - 5次,能起到改善耳部气血循环的作用。头部按摩:用双手食指、中指轻轻按摩头部的百会穴,百会穴位于头部,当前发际正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处,按摩百会穴可以调节全身气血,对耳鸣有一定的辅助治疗作用,每次按摩1 - 2分钟即可。
食疗辅助手段
推荐食疗方:可以用黑芝麻、核桃、枸杞一起煮粥,黑芝麻有补肝肾、益精血的作用,核桃能补肾健脑,枸杞可滋补肝肾,每天食用一次,长期坚持有助于改善耳鸣症状。另外,还可以用菊花、金银花泡水代茶饮,菊花能清肝明目,金银花有清热解毒的功效,对于肝火上炎引起的耳鸣有一定的缓解作用。不过,食疗只能作为辅助治疗,不能替代正规的医疗手段。
