关键点：两个肩膀高低不一样主要因姿势不正确致脊柱侧弯，有一般治疗和手术治疗。一般治疗包括功能锻炼、佩戴矫形器、运动康复等，手术治疗适用于成人严重情况。治疗方法与病情轻重有关，应去正规医院检查治疗。
一、一般治疗
1.功能锻炼：通过肩侧手持哑铃或重物做单臂耸肩活动等，有助于纠正高低肩的差异。同时要保证休息时间，保持端正姿态。
2.佩戴矫形器：这是一种常见的矫正方式。
3.运动康复及医疗体操：可以起到辅助矫正的作用。
4.日常注意：平日要劳逸结合，注重补充维他命、微量元素等各种需要补充的营养素，还要通过自我注意改变生活习惯来调整。
二、手术治疗
对于成人来说，由于其骨骼发育已较为成熟，此时使用矫正器具往往效果不佳。当肩膀高低不一样情况严重时，一般建议采用椎内固定术进行矫正，能够有效帮助成人改善脊柱侧弯，进而改善高低肩症状。
总之，对于两个肩膀高低不一样的情况，具体的治疗方法要根据病情的轻重程度来选择，患者应前往正规的医院进行详细检查，并接受相应的治疗。