关键点：患者可通过观察日常症状和进行血糖检测来判断自己是否有糖尿病。日常症状包括多饮、多食、多尿、体重下降；血糖检测常规方法是测量空腹血糖，空腹指晚饭后8-10小时未进食，第二天早饭前检测，血糖含量在3.9-6.1mmol/L之间为正常，大于或等于7.1mmol/L可能是糖尿病；患者若满足临床症状和血糖升高可基本确诊糖尿病。
文章主体：
一、
1.日常症状方面，糖尿病患者通常会出现“三多一少”，即多饮，患者会感觉口渴而大量饮水；多食，近期容易饥饿导致饮食量上升；多尿，排泄量增多；体重下降，尽管饮食增加但体重却快速下降。
2.这些症状的出现是由于身体内糖代谢紊乱所导致的一系列反应。
二、
1.血糖检测是重要的判断方式，其中常规的空腹血糖检测，是在人晚饭后8-10小时内没有进食的情况下，于第二天早饭前进行。
2.检测结果显示，血液中血糖含量处于3.9-6.1mmol/L范围内属于正常。而如果结果大于或等于7.1mmol/L，那就有可能是患上了糖尿病。
三、
当患者同时具有典型的临床症状以及血糖检测升高时，就基本可以确诊为糖尿病了。
总结概况提示：患者可依据多饮、多食、多尿、体重下降的日常症状以及空腹血糖检测结果来初步判断是否患糖尿病，若两者兼具则可确诊。需注意，具体诊断还应结合专业医生意见。