2型糖尿病患者若能凭借生活方式使血糖控制达标,可选择暂不服药。2型糖尿病是当下糖尿病中发病率最高的类型,其发病机制主要源于胰岛素抵抗,晚期会伴有胰岛素分泌不足。确诊为2型糖尿病的患者,若血糖不算特别高,可先实施生活方式干预,比如采取低盐、低脂、清淡饮食,严格限定每日摄入的总热卡,尽可能规避升糖指数高的食物,少量多餐。同时要坚持运动,建议每周运动时间不少于150分钟,积极控制体重。但要是经过生活方式干预3个月后复查糖化血红蛋白水平未达标,且无法将点血糖控制在理想范围,就应当及时在医生指导下加用降糖药物进行治疗。
一、2型糖尿病的特点:
1.是糖尿病发病率最高的一种类型。
2.发病机制主要是胰岛素抵抗,晚期会有胰岛素分泌缺乏。
二、生活方式干预:
1.饮食方面:低盐、低脂、清淡饮食,严格限制总热卡,避免高升糖食物,少量多餐。
2.运动方面:坚持运动,每周不少于150分钟。
三、药物治疗时机:
经过生活方式干预3个月后,若糖化血红蛋白水平不达标且点血糖不理想,就应加用降糖药物。
总之,2型糖尿病患者应根据自身情况,合理选择生活方式干预或结合药物治疗来控制血糖,以维护身体健康。
