姨妈通常指的是月经，来月经前常有精神方面改变、阴道分泌物增多以及乳房胀痛等现象，且因个人体质不同，每个人的症状表现会有一定差异。
一、精神方面改变：
来月经前，由于体内激素水平出现一定变化，容易引发精神方面的改变。比如情绪会变得暴躁易怒，或是呈现抑郁、焦虑状态，还有些女性会出现疲乏、失眠等症状。(1)激素水平波动是导致这些精神变化的重要原因之一。(2)不同女性的具体表现形式和程度可能不同。
二、阴道分泌物增多：
女性来月经前通常会使子宫的内膜腺体分泌活跃，从而导致阴道分泌物增多。一般表现为白带量增加，白带颜色多呈乳白色，且往往不伴有异味，或仅伴有清淡腥味。(1)子宫内膜腺体的变化直接影响分泌物情况。(2)白带的具体特征也是判断的重要依据。
三、乳房胀痛：
部分女性在来月经前体内雌激素水平较高，而孕激素分泌会降低，这就可能造成乳房胀痛的症状。(1)雌激素和孕激素的变化是引发该症状的关键因素。(2)并非所有女性都会有此症状。
在来月经前，女性要重视做好身体的保暖工作，以防身体受凉。总之，了解月经前的这些常见表现，有助于女性更好地关注自身健康状况。