每天同房可能会影响精子数量和质量，对备孕期间女方受孕不利。成年男性体内的精子一直在不断产生并储存于睾丸内。然而，一次性生活射精后通常需3天左右，男性精液量才能恢复到之前水平。如果男性性生活毫无节制，每天都同房，可能因精子量少使精液变得稀薄，精子受精能力减弱，不利于女方受孕。所以，一般建议备孕期男性2-3天进行一次性生活，以确保精子质量和数量。而对于没有生育要求的男性，则可不限制性生活频率。要注意的是，过度纵欲既伤身体又伤心理。因此，不建议男性性生活过于频繁，以免引发勃起障碍、早泄等性功能疾病。保持规律作息和适度性生活对身心健康有益。
一、每天同房的影响：
1.会影响精子数量及质量，不利于女方受孕。
2.男性体内精子持续产生并存于睾丸，但射精后需一定时间补充精液量。
二、备孕期男性性生活建议：
1.建议2-3天一次性生活，保证精子质量和数量。
2.无生育要求男性不限性生活频率。
三、注意事项：
1.过度纵欲伤心伤身。
2.可能引发性功能疾病。
总之，在性生活方面，要根据自身情况合理安排，备孕期男性尤其要注意性生活的频率，以利于受孕，同时也要避免过度纵欲带来的不良影响，保持规律作息和适度性生活，才能促进身心健康。