身体有湿气的主要症状表现为：大便黏腻不成形、舌苔厚重、疲劳乏力以及其他一些症状。
一、大便黏腻不成形：当体内有湿气时，大便的性状会出现改变，呈现出溏稀状态。即便大便成形，看上去也是松软的，且便后会黏腻附着在马桶上，很难冲洗干净。
二、舌苔厚重：体内有湿气在舌头上也有所体现，会有舌苔厚重、舌质肥大且舌边缘有齿痕的情况，这意味着体内湿气较重。如果舌苔呈现厚重白腻，则表明寒湿情况较为严重。
三、疲劳乏力：有湿气的一个主要症状就是全身疲劳乏力，特别是在清晨起床时，患者往往会感觉到精神疲乏、头晕脑胀。
四、其他症状：体内有湿气还可能表现为小腿发酸发沉，睡觉时会流口水，甚至有腹胀、食欲不振、肥胖等其他症状。患者在刷牙时也可能出现恶心、呕吐等情况，这些很容易被忽视。
总的来说，身体有湿气会通过多种症状表现出来，需要我们多加留意和识别，以便及时采取相应措施来改善湿气状况。