一般情况下，孕妇备孕期间和怀孕前三个月适当补充叶酸可助于防止胎儿神经管畸形，但叶酸吃多了会带来一些问题，如造成孕妇胃肠道功能紊乱、神经系统损伤以及影响胎儿发育等。具体如下：
一、对孕妇的影响
1.胃肠道功能紊乱：叶酸吃多会导致孕妇出现恶心、腹胀、食欲不振等症状，且这些症状易与孕期妊娠反应混淆，不易被及时发现，可能给孕妇带来更严重后果。
2.神经系统问题：若孕妇本身患有中枢神经疾病，过多叶酸还可能引发中枢神经过度兴奋，损害神经系统，出现惊厥症状。
二、对胎儿的影响
(1)影响锌代谢：叶酸吃多会影响锌的代谢，使孕妇缺锌，缺锌会致使胎儿发育缓慢，增加低体重儿风险。
总之，孕期补充叶酸有必要，但要注意剂量不能过多，孕妇还需注意营养均衡，适量补充钙、铁及维生素等。