女性绝经在45至55岁之间都属正常，平均绝经年龄约为50岁。
一、绝经的原因及表现：随着年龄增长，卵巢功能衰退，会导致月经减少并最终绝经，这是正常生理过程，通常无需特殊治疗。不过，因每个女性自身保养情况各异，绝经年龄会有差别，多数女性在45至55岁间绝经。而若女性在45岁前绝经，可能与内分泌失调和卵巢早衰有关，可在医生指导下服用雌孕激素结合的药物如补佳乐和黄体酮来治疗。
二、绝经后的注意事项：女性进入绝经期后易出现心烦气躁和缺钙现象，为此要提前做好预防工作。1.在饮食方面，多吃钙含量丰富的食物，如牛奶、骨头汤等。2.在心态方面，要保持心情舒畅。3.条件允许的情况下还可食用蜂王浆，因其雌激素含量丰富，对身体健康有益。
总之，女性绝经是一个正常的生理过程，要正确认识其发生原因、时间范围等，绝经后也要做好相应的身心调养。