做完流产后一般建议休息1~2周再出门，但具体还得看个人身体恢复情况。如果身体恢复较好，1周左右也可以适当出门，但要注意保暖和避免劳累。
出门时间与身体恢复的关系
身体较虚弱阶段：流产后身体比较虚弱，前2~3天建议尽量卧床休息，让身体得到充分恢复。这时候身体需要时间来修复子宫内膜的创伤，以及补充流失的气血等。适当活动的时机：如果是孕周较小、身体基础较好的女性，在流产后1周左右，身体状况有所改善，比如阴道出血明显减少、腹痛等不适症状基本缓解，就可以短时间出门，但时间不宜过长，一般控制在30分钟内。
出门需要注意的保暖方面
衣物穿着：出门时要穿足够厚的衣服，尤其要注意头部、脚部的保暖。比如戴上帽子，穿上厚袜子，避免头部和脚部受凉，否则可能会引起头痛、关节酸痛等问题。避免冷风直吹：不要在风口处停留，比如不要对着空调出风口或者窗户的冷风直吹，防止受凉感冒，影响身体恢复。
出门活动强度的把控
避免剧烈运动：出门后不要进行跑步、快速走路等剧烈活动。因为流产后身体还处于恢复阶段，剧烈活动可能会导致子宫下垂等问题，影响子宫的正常修复，活动应该以缓慢散步等轻度活动为主。控制活动时长：即使身体状况允许出门，每次出门的时间也不要超过2小时。长时间在外活动会让身体过于劳累，不利于身体的恢复，活动后要尽快回到温暖舒适的环境中休息。