气虚的症状有那些

气虚是中医术语,常见的症状有很多。一般来说,气虚者常感觉身体乏力,比如稍微活动一下就气喘吁吁,这种情况在约60%的气虚人群中较为常见。

常见的气虚症状表现

面色表现: 气虚之人面色往往苍白或萎黄,缺乏红润光泽。这是因为气能推动血液运行,气虚时推动无力,面部失于气血滋养,就会出现这样的面色改变。精神状态: 精神萎靡也是常见表现,总是没什么精气神,容易疲劳困倦,即使睡眠充足也难以缓解。这是由于气有激发精神的作用,气虚则精神振奋无力。

不同部位体现的气虚症状

呼吸系统: 呼吸气短是典型表现,说话时声音低微,稍微运动就会气短加重。因为肺主气司呼吸,气虚时肺的功能减弱,呼吸就会出现异常。消化系统: 食欲不佳,食量减少,而且消化功能差,容易出现腹胀、大便溏稀等情况。脾主运化,气虚影响脾的运化功能,就会导致消化方面的问题。

气虚伴随的其他表现

肢体感觉: 肢体容易疲倦,肌肉无力,比如爬楼梯时感觉下肢沉重无力。这是因为气能滋养肌肉,气虚则肌肉失养,出现无力感。自汗情况: 自汗也是气虚的常见症状,稍微活动就容易出汗,尤其以白天自汗居多。这是因为气有固摄汗液的作用,气虚时固摄无力,就会出现自汗现象。