女性若突然出现头晕无力全身发软的症状，应首先测量血压和体温，因为血压异常或体温异常都可能引发此类症状。
一、对于年轻女性来说：
1.血压异常多为低血压，如果平时饮食不规律、月经量偏多，就可能导致低血压，进而出现低血压性头晕。这时要及时补充营养以增强体质，月经期间需注意休息，避免过度劳累，可食用一些有补益功能的食物，如瘦肉、猪血、牛奶等，有助于缓解低血压引起的头晕。
二、如果患者血压正常，就需及时测量体温：
1.当处于发热状态时，由于身体炎性物质增多，可能导致身体疲乏无力，要及时进行退热治疗，可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物，能使其快速退热。
三、此外还需注意是否有胃肠道症状：
1.当患有胃炎、肠炎等疾病导致身体脱水虚弱时，也可能会突然出现头晕无力全身发软的情况。
如果排除了以上这些病因仍不能明确诊断，那就需要及时去医院进行一些详细的检查，如做脑部的影像学检查、化验血常规等，这有助于疾病的诊断。
总之，女性出现这种症状要综合考虑多种因素，通过相应检查来确定具体病因，以便采取合适的治疗措施。