早上醒来鼻涕里就带血，可能由多种原因引起。比如鼻腔局部因素，像干燥性鼻炎，在干燥的环境下，鼻腔黏膜容易干燥、破裂出血，这种情况在秋冬季节较为常见，据统计约有30%的人在干燥季节会出现鼻腔黏膜干燥出血的情况；也可能是鼻黏膜损伤，比如经常用力擤鼻、挖鼻等，容易损伤鼻黏膜导致出血。另外，全身性疾病也可能导致，像高血压患者血压波动时，可能会出现鼻腔血管破裂出血；还有血液系统疾病，如血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍，也会引起鼻腔出血。
鼻腔局部因素导致
干燥性鼻炎：
鼻腔黏膜长期受外界刺激，比如空气过于干燥、污染严重等，就会变得干燥、脆弱，容易出血。在空调房间待久了，这种情况更容易发生。要注意保持室内空气湿润，可使用加湿器，让室内湿度保持在40%~60%左右。
鼻黏膜损伤：
经常挖鼻： 用手指频繁挖鼻会直接损伤鼻黏膜，导致出血。要尽量避免挖鼻这个不良习惯。用力擤鼻： 感冒时用力擤鼻，会使鼻腔压力突然升高，容易弄破鼻黏膜引起出血。感冒时擤鼻要注意方法，轻轻按住一侧鼻孔，稍微用力擤出对侧鼻腔的分泌物，然后再换另一侧。
全身性疾病导致
高血压：
血压不稳定时，鼻腔内的小血管容易破裂出血。高血压患者要按时服用降压药物，将血压控制在正常范围，一般要把收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下。而且要避免情绪激动等导致血压升高的因素。
血液系统疾病：
血小板减少性紫癜： 患者体内血小板数量减少，凝血功能出现问题。这种情况需要及时就医，进行相关检查，比如血常规等，明确血小板数量，然后在医生的指导下进行治疗。一般需要补充血小板或者进行提升血小板的治疗。