突然恶心、呕吐的原因包括：一是长期低头写字引发颈椎病导致；二是高血压、低血压、低血糖所致；三是感冒发烧引起，女性可能存在妊娠反应。
一、如果是颈椎骨质增生压迫椎动脉造成的恶心、想吐。颈椎病变会影响椎动脉的供血，进而引发这些症状。此时应适度进行运动，尽可能减少低头的时间和频率。通过运动可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性，缓解对椎动脉的压迫。同时注意保持正确的坐姿和站姿等姿势，避免加重颈椎负担。
二、若是高血压或低血压导致的。高血压可能引起颅内压升高而出现恶心、呕吐，低血压则可能导致脑部供血不足产生这些表现。需要及时测量血压值，以明确具体情况，然后根据血压的高低进行相应的处理，比如调整生活方式、合理用药等。
三、当伴有流鼻涕、发烧等症状时可能是感冒发烧引起的头晕、呕吐。这种情况下需要前往医院检查血常规，以确定是病毒感染还是细菌感染，从而进行针对性的治疗。比如病毒感染可能需要对症治疗和休息，细菌感染可能需要使用抗生素等。而对于女性，如果出现恶心、呕吐。不要随意用药，要及时去医院检测孕激素，排查是否是因为怀孕而引起的反应，以免因错误用药对胎儿造成不良影响。
总之，当出现突然恶心、呕吐时，要根据具体的伴随症状等进行综合分析和判断，明确原因后采取适宜的措施进行处理。