近视100度属于轻度近视，是否佩戴眼镜应根据个人具体情况在专业医生指导下决定。
近视是屈光不正的一种。当眼睛处于调节放松状态时，平行光线进入眼内，却聚焦在视网膜之前，致使视网膜上无法形成清晰图像。其形成原因可能涉及家族遗传、环境因素以及不良的用眼习惯等。
一、如果是假性近视，通常不需要佩戴眼镜。可以通过以下方式来改善：
1.调整作息，保证充足的睡眠；
2.改变视觉环境，确保光线适宜；
3.养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼；
4.配合药物滴眼；
5.坚持做眼保健操等。这样近视情况有可能得到改善，进而恢复正常视力。
二、如果是真性近视，对于100度的情况可视具体情况决定是否佩戴眼镜：
1.若不影响日常工作或学习，一般可不佩戴，但要定期检测视力；
2.如果在读写或近距离工作时感觉眼胀、眼痛，看远处物体不清晰，就应佩戴眼镜来矫正视力，以便能看清远处事物，维持正常工作或学习，同时也能避免近视度数的增加。
总之，对于近视100度的情况，要综合多方面因素来考虑是否佩戴眼镜，并且要重视视力的保护和监测。