根据你提供的信息，后背睡觉疼醒但起床后不疼可能与以下原因有关：
1.床垫不合适：床垫过软或过硬，无法为背部提供良好的支撑，导致睡觉时背部肌肉紧张和疼痛。起床后，身体活动一下，背部肌肉得到放松，疼痛就会缓解。
2.背部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度使用背部肌肉，如长时间坐在办公桌前、弯腰做家务等，可能导致背部肌肉劳损，引起疼痛。睡觉时背部肌肉处于紧张状态，疼痛会更明显，起床后活动一下，疼痛会减轻。
3.筋膜炎：背部筋膜发生炎症，也可能导致睡觉时疼痛。起床后，活动一下身体，炎症部位得到拉伸，疼痛会有所缓解。
4.脊椎病变：如脊椎间盘突出、脊椎狭窄等，也可能引起背部疼痛。睡觉时，体位改变可能加重神经受压，导致疼痛。起床后，神经受压缓解，疼痛会减轻。
如果这种情况经常发生，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐等，适当进行体育锻炼，加强背部肌肉的力量。选择合适的床垫，保证睡眠质量。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药、消炎药等缓解症状。