良性前列腺增生日常要注意饮食、卫生、心理、锻炼、用药、检查等方面。
一、饮食：
1.良性前列腺增生与多种因素有关，如糖尿病、肥胖以及不良生活方式等。若经常食用辛辣刺激性食物、长期饮酒，会使前列腺充血，进而诱发该疾病。
2.患者在日常生活中应减少辛辣刺激性食物的摄入，像辣椒、花椒、大蒜等要少吃，尽量选择清淡易消化的食物为主。可多进食新鲜的蔬菜和水果，例如菠菜、西红柿、猕猴桃、苹果等。同时，要保证充足饮水，多喝水能促进身体新陈代谢，对疾病恢复有益。
二、卫生：
1.因前列腺存在炎症，患者若在日常生活中不注重卫生，可能导致炎症反复刺激前列腺，致使疾病加重。
2.建议患者日常要注意局部卫生，避免不洁性生活，勤换洗内裤，并定期对衣物进行消毒处理。
三、心理：
1.患者受长期疾病困扰，可能出现焦虑、抑郁等不良情绪，从而影响疾病恢复。
2.患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，多与家人朋友交流沟通，也可适当听舒缓的音乐来缓解不良情绪。
四、锻炼：适度进行体育锻炼，如散步、慢跑等，可增强体质，有助于病情恢复。
五、用药：应严格遵医嘱合理用药，不要自行增减药量或停药。
六、检查：定期进行相关检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
总之，良性前列腺增生患者在日常生活中要多方面注意，以促进疾病的良好恢复和防止病情加重。