孕妇怀孕时处于特殊时期，孕期出现嗓子发炎需依据症状轻重进行不同处理。若症状较轻，可采用一些简易办法缓解；若症状较重，则应及时就医，并无简单办法可缓解。
一、症状较轻的情况：
1.若只是有轻微的咽喉疼痛、干痒，且未伴有如咳嗽、发热等其他临床症状，可能是环境因素刺激或病毒、细菌感染引起的急性咽炎，一般不建议轻易用药。简单的办法可采用生理盐水漱口，以缓解咽喉肿痛，同时要从饮食和生活两方面进行调理。饮食方面，要多喝温水、蜂蜜水，多食用些生津养肺的降火食物，比如山竹、梨、苹果等水果。此外，苦瓜、芹菜、芥蓝、苦菜、苦丁茶等苦味食物都具有较好的降火功效。生活方面，应多休息，不要熬夜，减少工作量，保持乐观心态，这有助于增强身体免疫力。
二、症状较重的情况：
要考虑可能是急性扁桃体炎、急性会厌炎、急性咽喉炎等疾病，会出现剧烈咽痛、吞咽困难、畏寒、乏力、发热等症状，此时没有简单的办法可缓解，必须及时就医。且孕妇不可随意用药，应在医生指导下安全用药。
总之，孕妇孕期嗓子发炎的处理要根据具体症状来选择合适的方法，症状轻可尝试一些简单措施，症状重则要及时就医治疗。