高血压三级非常严重。
一、高血压的分级：高血压分为三级，分别是轻度、中度和重度高血压。其中，高血压一级即轻度高血压，收缩压处于140～159mmHg之间，舒张压处于90～99mmHg之间；高血压二级即中度高血压，收缩压在160～179mmHg之间，舒张压在100～109mmHg之间；高血压三级即重度高血压，收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。而且若收缩压和舒张压分属不同级别，则依据较高级别进行分类，显然高血压三级要比一级严重得多。
二、高血压患者的注意事项：
1.生活习惯方面：要做到戒烟限酒，减少食用盐的摄入量，尽量少吃肥猪肉等高脂肪食物。还要加强体育锻炼，减轻精神压力。对于肥胖患者而言，需要控制体重。
2.药物治疗方面：患者应服用降压药物来控制血压，常用的降压药物包括苯磺酸氨氯地平片、酒石酸美托洛尔片、马来酸依那普利片、氢氯噻嗪片等，并且建议患者在医生的指导下用药。
三、高血压三级的危害及应对：高血压三级可能诱发心肌梗死、脑出血等严重并发症，患者在必要时应住院进行治疗。
总之，高血压三级病情较为严重，患者需从生活习惯和药物治疗等多方面加以注意和应对，以避免严重并发症的发生。