隔一会就要深呼吸一下可能由多种原因引起，比如功能性因素，像长时间处于精神紧张、焦虑状态时，约有10% - 15%的人会出现这种频繁深呼吸的情况；也可能是病理性因素，像心肺方面的问题。
呼吸系统相关原因
肺部疾病影响： 例如慢性阻塞性肺疾病，患者由于气道受阻，通气功能受限，身体为了获取更多氧气，就会出现隔一会就要深呼吸的情况。这类患者通常还会伴有咳嗽、咳痰、气短等症状，病情严重时活动耐力明显下降。胸膜疾病影响： 像胸膜炎，炎症刺激胸膜会影响呼吸功能，导致患者通过频繁深呼吸来改善不适。患者可能会有胸痛、发热等表现，胸痛在深呼吸或咳嗽时会加重。
心血管系统相关原因
心脏疾病影响： 比如冠心病，当心肌缺血时，心脏的供氧供血不足，身体会通过调整呼吸来辅助改善供氧情况，从而出现隔一会就要深呼吸的现象。患者可能还会有心前区疼痛、胸闷等症状，疼痛可放射至左肩、左臂等部位。心功能不全影响： 心力衰竭患者由于心脏泵血功能减弱，肺部淤血，影响呼吸，也会频繁深呼吸。患者会有呼吸困难、乏力、水肿等表现，活动后症状往往会加重。
神经系统相关原因
神经官能症影响： 这是一种常见的功能性障碍，与精神因素密切相关。患者除了隔一会就要深呼吸外，还可能伴有焦虑、抑郁、失眠等多种神经症状，且症状会随着情绪变化而波动。脑部病变影响： 如脑部肿瘤、脑血管意外等病变影响到呼吸中枢时，也可能导致呼吸节律改变，出现隔一会就要深呼吸的情况。这类患者往往还会有头痛、呕吐、肢体活动障碍等其他神经系统症状。