最近老是困、爱睡觉的原因包括非病理性因素与病理性因素。具体如下：
一、非病理性因素：
1.睡眠不足：若患者因工作繁忙、精神紧张、压力过大或是长期熬夜、失眠等，使机体未得到充分休息，睡眠时间不够，就可能出现老是犯困、爱睡觉的情况。
2.服用药物：患者近期如果服用了非甾体类抗炎药、中枢神经系统镇静剂等，均会引发犯困、爱睡觉现象。
二、病理性因素：
1.发作性睡病：这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，通常认为是环境因素与遗传因素共同作用导致。其典型症状为日间发作性过度睡眠、夜间睡眠障碍、猝倒发作等，进而表现为最近老是困和爱睡觉。
2.甲状腺功能减退：由药物、手术、自身免疫性疾病等致使甲状腺激素产生过少或利用障碍。甲状腺激素水平降低会让机体代谢减慢、交感神经兴奋性下降，患者就会有嗜睡、精神异常、情绪低落、食欲减退等表现，呈现出老是困、爱睡觉的状态。
尾段总结：总之，导致最近老是困、爱睡觉的原因多样，既有非病理性的，也有病理性的，需要仔细甄别，以便采取恰当的应对措施。