痛风脚肿消肿止痛可通过日常护理与药物治疗。具体如下：
一、日常护理：主要是改善生活方式。
1.限制高嘌呤食物摄入，如豆类、动物内脏、海产品等。
2.禁止吸烟喝酒。
3.注意休息。
4.保持适当运动，以控制体重。
5.增加新鲜蔬菜的摄入。
二、药物治疗：需在医生指导下合理用药。
1.促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆、丙磺舒，可帮助尿酸排出体外。
2.抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他等，能减少尿酸的生成。
3.非甾体类抗炎药，像吲哚美辛、双氯芬酸钠、依托考昔等，可消肿止痛，减轻脚部炎症反应。
4.糖皮质激素药，例如泼尼松片等，也具有一定的治疗效果。
总之，对于痛风脚肿消肿止痛，要综合运用日常护理和药物治疗，根据具体情况选择合适的方法和药物，同时要严格遵循医生的指导进行治疗和调理。