孕妇一般可吃苦荞，不过要注意摄入量的把控。苦荞富含蛋白质、微量元素、生物类黄酮等，具有清热解毒、改善血液循环、利尿通便等功效，孕妇孕期适当食用对胎盘微循环也有益处。然而，苦荞性质寒凉，虽营养价值高，孕妇仍应适量吃，若食用过多易引发肠胃不适，不利于自身和胎儿健康，特别是胃寒和体虚的孕妇应尽量少吃。
一、孕妇可吃苦荞：苦荞有一定的营养价值和功效，孕妇一般情况下是可以吃的。
1.苦荞成分多样：其中包含蛋白质、微量元素、生物类黄酮等。
2.具有多种功效：能够起到清热解毒的作用，有助于改善血液循环，还能利尿通便。
3.对孕妇有好处：孕妇适当吃苦荞对胎盘的微循环存在一定的积极影响。
二、要控制摄入量：因为苦荞有其特殊性，所以孕妇食用时要注意控制量。
1.苦荞性质寒凉：这一特性决定了不能过量食用。
2.过量的影响：过多食用可能导致肠胃不适症状，会对孕妇自身以及胎儿的身体健康产生不利。
3.特殊孕妇注意：胃寒以及体虚的孕妇尤其要尽量少吃。
总之，孕妇可以吃苦荞，但要适量，根据自身身体状况合理选择食用量，以保障自身和胎儿的健康。