肚子长毛可能是生理性反应导致，也可能是多毛症或雄性激素过多引起，可通过饮食改善、生活习惯调整以及药物治疗来缓解。
肚子长毛的原因包括：
一、生理性反应。
1.男性进入青春期后，因雄性激素分泌旺盛，会出现肚子长毛以及胸部、腿部、脸部长毛等情况，这都属于正常生理现象。
2.女性妊娠后，体内雄激素水平变化，也会致使肚子长毛。
二、多毛症。
其症状多为在不该长毛的部位长出大量长而粗的毛发，其他类型多毛症患者可在局部或全身出现比正常性别和年龄更粗长且多的毛发，同时可能伴有性欲减退或消失，儿童可能出现早熟体征，如阴毛、腋毛早生。
三、雄性激素过多。
内分泌因素中，垂体、肾上腺皮质、甲状腺和性腺的功能状态都能影响毛发生长，凡是具有雄激素活性的激素，均对毛囊上皮有刺激作用。
肚子长毛的解决方法如下：
一、饮食方面。
可多食用蔬菜、水果等富含维生素的食物，减少辛辣刺激食物的摄入。
二、生活方面。
注意保持身体清爽卫生，可用温水擦拭，同时要多锻炼身体。
三、药物方面。
可使用红霉素药膏、炉甘石洗剂、鱼肝油软膏等药物。但上述药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适的剂量和疗程，切不可盲目自行服用。
总之，当出现肚子长毛的情况时，要明确其原因，然后根据具体情况选择合适的改善或治疗方法。