性生活时间因人而异，一般在3至15分钟左右为正常，需依夫妻双方自身感觉而定。若时间过短可能是早泄，会影响性生活质量与夫妻和谐。而若双方性交时间均超15分钟，则有诸多影响：
一、会使男性阴茎海绵体和前列腺长期充血，增加患前列腺炎风险；
1.阴茎海绵体长期充血可能导致其功能异常。
2.前列腺充血易引发炎症等问题。
二、会增加男性将细菌传染给女性的机会，也会加大女性患宫颈炎、盆腔炎等疾病的风险；
1.对女性生殖系统健康产生威胁。
2.可能引发一系列妇科疾病。
此外，性生活时间过久或频率过高还会引发身体疲劳等不适，甚至造成外阴等部位损伤。因每个人身体状态不同，能接受的性生活时间和频率也各异，只要双方能达到性满足，且性生活后不影响正常工作和生活，这样的性生活时间和频率就是较为合适的。
总之，性生活时间和频率需综合多方面因素来考量，以保证性生活的健康和和谐。