眼睛滴了眼药水后刺痛可通过如下方法解决：更换眼药水、改变使用方法、注意卫生习惯。具体如下：
一、更换眼药水：
1.由于眼药水的PH值与眼表PH值存在差异，可能导致滴完眼药水后出现刺痛、不舒服。若疼痛剧烈且持续时间较长，就不应再使用该眼药水，而应更换其他眼药水。
(1)要注意检查眼药水是否在有效期内，若放置时间过长需查看其是否变质，因为变质的眼药水使用后可能引起眼睛刺痛不适，这种情况下务必更换眼药水。
2.若是因滴眼药水方法不当，比如直接将眼药水滴在角膜上，由于角膜有众多末梢神经，可能会因眼药水直接滴在角膜上而引起角膜刺激，导致眼睛疼痛。
二、改变使用方法：
在这种情况下要注意将眼药水滴在下眼睑结膜上，而不是直接滴在角膜上，如此便能避免因这种情况导致的眼睛刺痛。
三、注意卫生习惯：
滴完眼药水后眼部若有刺痛不舒服，切不可用手揉搓眼睛部位，因为手上有细菌，可能导致感染。要多注重眼部护理，合理用眼，避免眼部过度疲劳。平时饮食上可吃一些有益于眼睛的食物，如枸杞、山药、桂圆等。
总之，当眼睛滴眼药水后出现刺痛时，可根据上述方法进行应对和处理。