本品关键点如下：以酸枣仁为君药养肝血、安心神；夜交藤、丹参为臣药补肝养血；茯苓益脾和胃、宁心安神，远志安神益智、祛痰解郁，五味子敛气而安心神，石菖蒲豁痰开窍使神清志定，知母补不足之阴、清内炎之火，甘草清热和药为佐使；诸药配伍有养血安神、清热除烦之效，具明显镇静、催眠作用，临床用于多种睡眠问题；平时要加强体育锻炼、避免熬夜、保持良好心态等。
一、药物组成及功效
1.酸枣仁：作为君药，具有养肝血、安心神的重要作用。
2.夜交藤、丹参：共同作为臣药，起到补肝养血的效果。
3.茯苓：能益脾和胃，同时发挥宁心安神的功效。
4.远志：具备安神益智以及祛痰解郁的功能。
5.五味子：可以敛气从而安心神。
6.石菖蒲：能够豁痰开窍，让神清志定。
7.知母：能补充不足之阴，清除内炎之火。
8.甘草：主要发挥清热和药的作用。
二、药物功效及适用病症
诸药配伍在一起，共同收养血安神、清热除烦的功效，并且具有显著的镇静、催眠作用。在临床上适用于心烦不寐、怔忡惊悸、梦多易醒或久卧不眠等情况。
三、日常注意事项
平时应注重加强体育锻炼，提升自身机体免疫力；要防止熬夜，以免扰乱生物钟；还需保持良好的心态，避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪的产生。
总之，本品通过合理的药物配伍发挥出特定功效，同时日常生活中的注意事项对于改善睡眠等也非常重要。