关键点：月经拖拖拉拉一直不干净有褐色血，原因包括内分泌紊乱、子宫内膜脱落恢复不全等，需对症治疗。
一、内分泌紊乱：
月经是受卵巢分泌激素刺激，子宫内膜持续增生后脱落形成。当内分泌紊乱时，月经时间长且超过一周仍不干净。对此，应保持良好心态，克服焦虑、紧张等不良情绪，同时适当参加健身运动。
二、子宫内膜脱落恢复不全：
子宫内膜脱落恢复不全、孕激素撤退不全或雌激素分泌不足等情况，均会导致月经一直不结束且有褐色。建议前往医院进行激素六项检查、子宫内膜分段刮诊等，以明确具体状况。在日常生活中，要注意阴部卫生，勤换洗内裤，饮食上需禁忌辛辣生冷刺激性食物。
总结：当出现月经拖拖拉拉不干净且有褐色血时，应及时就医，在医师指导下进行相应治疗。