白带呈豆腐渣状且外阴痒，通常是由外阴阴道假丝酵母菌感染引起，可以通过口服或外用药物进行治疗，同时还需注重生活调理。
一、口服药物。外阴阴道假丝酵母菌在阴道和外阴处异常增殖会引发炎症，进而导致白带呈豆渣样以及外阴瘙痒。此时可口服药物来抑制其增殖，比如遵医嘱服用氟康唑或者伊曲康唑等药物，这些药物能够有效抑制假丝酵母菌的生长，从而缓解炎症症状。
二、外用药物。可以使用洗液来清洗外阴，以减轻瘙痒症状。如果有性生活，还可以应用阴道栓剂。例如，可遵医嘱应用红核妇洁洗液，其具有较好的清洁和止痒效果；以及克霉唑阴道片，能起到抗真菌的作用。同时要注意以下生活方面：多喝水，保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激、油腻食物和甜食。患病期间禁止同房，以免加重病情或导致交叉感染。
总之，当出现白带异常和外阴瘙痒等症状时，应及时就医进行诊断和治疗，并严格按照医生的建议进行用药和生活调理，以促进病情的恢复。