如果手上刺入了一根刺，以下是一些建议：
1.尝试拔除：使用镊子或针，小心地将刺挑出。确保镊子或针已消毒，以避免感染。如果无法看到或够到刺，可以尝试使用放大镜或灯光来帮助观察。
2.涂抹油脂：在刺入部位涂抹一些油脂，如橄榄油或婴儿油。这可以帮助软化刺，使其更容易拔出。
3.浸泡在温水中：将受影响的手浸泡在温水中，约15-20分钟。温水可以放松肌肉，使刺更容易拔出。
4.寻求医疗帮助：如果以上方法都无法去除刺，或者刺已经引起感染或其他不适症状，应尽快就医。医生可以使用专业工具或方法来去除刺，并确保伤口得到适当的处理。
在处理手上的刺时，需要注意以下几点：
1.避免挤压：不要试图用手挤压或抠出刺，这可能会导致更严重的伤害。
2.注意清洁：在处理伤口之前，用肥皂和水清洁双手，以减少感染的风险。
3.观察症状：如果伤口出现红肿、疼痛、发热或其他异常症状，应及时就医。
4.不自行处理：对于较深或难以处理的刺，不要自行使用尖锐的物品或工具进行处理，以免加重伤害。
总之，如果手上刺入了一根刺，应根据具体情况采取适当的方法进行处理。如果无法自行处理或症状持续不缓解，应及时就医。