系统性红斑狼疮要注意以下这些方面：饮食调理、日常行为习惯、药物治疗以及适当运动锻炼和保持良好心态等。
一、饮食调理：
1.由于系统性红斑狼疮患者存在免疫机制障碍，身体较为虚弱，所以可以进食牛奶、排骨等富含营养的食物来补充钙质。
2.因为患者皮肤较为脆弱，要减少食用会增强光敏感的食物，像无花果、芹菜等。
二、日常行为习惯：
1.患者此时的皮肤会比较敏感，对紫外线不耐受，所以日常外出一定要做好防晒措施，比如打太阳伞、戴口罩等，避免阳光直晒。
2.还要注重个人卫生，勤清洗皮肤，多开窗通风，维持居住环境的卫生，以防引发细菌感染。
三、药物治疗：
1.患者可以遵医嘱使用硫酸羟氯喹片、复方环磷酰胺片等药物来控制病情，缓解不适症状，但绝不能随意用药，比如青霉胺片，有可能会诱发药物性红斑狼疮，导致病情复发。
四、适当运动锻炼和保持良好心态：
患者在日常生活中还可适当进行运动锻炼，呼吸新鲜空气，同时要保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。
总之，系统性红斑狼疮患者需要从多个方面进行综合管理和注意，以利于病情的稳定和恢复。