胎停后首先要及时就医终止妊娠，一般建议尽快通过手术（如刮宫术）来处理，通常在胎停确认后1~2周内进行较为合适。
胎停后的检查项目
超声检查：通过超声来明确胚胎停止发育的情况，观察孕囊大小、胎心胎芽是否存在等。一般在胎停后会常规进行超声复查来确认。血液检查：需要检查血常规、凝血功能、甲状腺功能等。比如甲状腺功能异常可能是导致胎停的原因之一，通过血液检查能了解甲状腺激素水平等情况。
胎停的常见原因
染色体异常：约50%~60%的胎停是由于染色体异常引起的，包括夫妻双方染色体异常遗传给胚胎，或者胚胎自身在发育过程中出现染色体突变等情况。母体因素：母体患有某些疾病，像糖尿病未控制好、高血压、自身免疫性疾病等，会影响胚胎的正常发育；另外，母体内分泌失调，如黄体功能不全等，也可能导致胎停。
胎停后的身体调养
休息与营养：胎停后女性需要充分休息，一般建议休息1~2个月。同时要注意加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等，帮助身体恢复。心理调节：胎停对女性心理会造成一定影响，要及时进行心理调节，可以通过与家人朋友沟通、寻求心理医生帮助等方式来缓解焦虑、悲伤等情绪，保持良好心态有助于身体恢复。