卵巢早衰的治疗需综合多方面因素，一般可通过激素补充治疗等方式来改善。激素补充治疗中常用雌激素联合孕激素，比如雌二醇联合黄体酮，能缓解卵巢早衰引起的潮热、盗汗等症状，通常需要长期规范用药来维持体内激素水平。
激素补充治疗方案
雌激素单一治疗：适用于已切除子宫的卵巢早衰患者，常用药物有戊酸雌二醇等，可缓解因雌激素缺乏导致的相关症状。雌孕激素联合治疗：对于有完整子宫的卵巢早衰患者，为模拟正常月经周期并保护子宫内膜，常采用雌孕激素联合方案，如结合雌激素与甲羟孕酮序贯服用。
非激素治疗手段
免疫治疗：若卵巢早衰是由自身免疫性因素引起，可考虑免疫抑制治疗，不过这种情况相对较少见，需要进行相关免疫指标检测来判断是否适用。中医药辅助治疗：一些中药方剂或中成药可能对卵巢早衰有一定的辅助改善作用，比如定坤丹等，但其具体疗效还需进一步科学验证和个体化应用。
生活方式调整
饮食方面：要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，像瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，同时要减少辛辣、油腻食物的摄取。运动方面：适当进行有氧运动，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右，如快走、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，对卵巢功能的改善可能有一定帮助。心理调节：保持良好的心态，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，因为心理因素也可能影响内分泌系统，进而对卵巢功能产生作用。