男人早泄的原因包括精神心理因素、龟头过度敏感、长期过度手淫、前列腺炎。
一、精神心理因素：例如焦虑、紧张等情绪，在性生活时会导致射精过快，从而引起早泄。焦虑情绪可能源于生活中的各种压力和担忧，而紧张则可能与对性表现的过度在意或缺乏性经验等有关。这些不良的精神心理状态都会对性生活产生负面影响。
二、龟头过度敏感：当龟头过于敏感时，阴茎背的神经兴奋阈值会偏低，使得阴茎容易兴奋，进而导致早泄。这可能是由于天生的生理结构特点，或者是后天的一些因素影响。
三、长期过度手淫：长期过度手淫会使阴茎及龟头受到的刺激比正常性生活时强烈许多。过度手淫的习惯可能逐渐让患者出现射精快的现象。因为这种过度刺激可能改变了性反应的模式。
四、前列腺炎：酗酒、不适当的性生活、久坐、受凉等都可能诱发前列腺炎，而前列腺炎可能引发包括性功能障碍、失眠、多梦、早泄等一系列症状。酗酒会对前列腺造成损害，不适当性生活可能导致前列腺充血，久坐和受凉也会影响前列腺的健康。
男人早泄的注意事项有：
1.要注意控制性生活的频率，避免性生活过于频繁。过于频繁的性生活可能加重早泄问题，同时也对身体造成较大负担。
2.平时应注意舒缓压力，保持心情愉快。压力和不良情绪可能加重早泄症状，保持良好的心态有助于改善情况。
3.平时要加强锻炼，节制房事。适当的锻炼可以增强身体素质，而节制房事有助于调整性反应。
总之，男人早泄的原因多样，在日常生活中要注意相关事项，以利于改善早泄状况。