一、生理性因素
（一）饮食相关
1.过饱或消化不良
-年龄方面：各年龄段都可能发生，儿童消化系统发育尚不完善，若进食过多或进食不易消化的食物，如油腻食物、大量甜食等，容易出现轻微恶心。例如，儿童一次性摄入过多炸鸡等油炸食品，可能因胃肠消化负担过重而感到恶心。成年人如果暴饮暴食，也会导致胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，引起轻微恶心。
-生活方式：长期饮食不规律的人，胃肠功能容易紊乱，也可能出现轻微恶心。比如经常饥一顿饱一顿的上班族，胃肠适应能力下降，容易在进食后出现轻微恶心感。
2.气味刺激
-不同人群对气味的敏感程度不同。有些人对特定的气味比较敏感，如某些香水味、油烟味等。例如，女性可能相对更易受香水味刺激而出现轻微恶心，这与个体的嗅觉感受器敏感性差异有关。长期处于有刺激性气味环境中的人，可能会反复出现轻微恶心症状，这是身体对不良气味的一种应激反应。
二、病理性因素
（一）消化系统疾病
1.胃炎
-各年龄段均可发病。急性胃炎可能因感染、药物刺激（如长期服用非甾体抗炎药）等引起，患者会有轻微恶心症状，同时可能伴有上腹部不适、隐痛等。慢性胃炎多与幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等有关，也常出现轻微恶心，尤其是在进食后可能更为明显。例如，有幽门螺杆菌感染的患者，长期受细菌刺激胃黏膜，会间断出现轻微恶心。
-特殊人群：老年人患胃炎时，症状可能不典型，轻微恶心可能是其唯一或较不明显的表现，需要仔细观察。儿童患胃炎可能与饮食不洁、腹部着凉等有关，也会出现轻微恶心，同时可能伴有呕吐、食欲减退等。
2.胃溃疡
-各年龄段都可能发生，中青年较为常见。患者主要症状为周期性上腹痛，但也可能伴有轻微恶心，尤其是在空腹或进食后。胃溃疡的发生与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等因素有关。例如，幽门螺杆菌阳性的胃溃疡患者，胃黏膜长期受胃酸和细菌影响，会有轻微恶心的感觉。
-特殊人群：老年人患胃溃疡时，病情可能较隐匿，轻微恶心可能是其就诊的一个线索，需要通过胃镜等检查明确诊断。
3.胆囊炎
-多见于成年人，尤其是肥胖、高脂饮食的人群。胆囊炎发作时，患者可能出现右上腹疼痛，同时伴有轻微恶心，部分人还可能有恶心、呕吐等症状。这是因为胆囊炎症刺激周围组织，影响胃肠功能。例如，长期高脂饮食的中年女性，患胆囊炎的风险较高，容易出现轻微恶心等症状。
-特殊人群：儿童患胆囊炎相对较少，但也可能因胆道蛔虫等原因引起，会出现轻微恶心，同时可能伴有腹痛、发热等症状，需要及时就医鉴别。
（二）其他系统疾病
1.感冒
-各年龄段均可发病，尤其是儿童和老年人免疫力相对较低，更容易患感冒。感冒时，病毒感染引起全身炎症反应，除了常见的鼻塞、流涕、咳嗽等症状外，也可能出现轻微恶心，还可能伴有乏力、低热等。例如，儿童感冒后，除了鼻塞外，可能会觉得恶心，不想吃东西。
-特殊人群：老年人患感冒时，轻微恶心可能是身体整体不适的一部分，需要注意观察是否有其他严重并发症的迹象，如呼吸急促等。
2.内耳疾病
-美尼尔综合征等内耳疾病可引起轻微恶心，多见于成年人。这是因为内耳是平衡感的重要器官，当内耳出现病变时，会影响平衡觉和自主神经功能，导致恶心、眩晕等症状。例如，患有美尼尔综合征的患者，在发作时除了眩晕外，常伴有轻微恶心。
-特殊人群：儿童患内耳疾病相对较少，但也可能因病毒感染等引起内耳功能紊乱，出现轻微恶心，同时可能伴有平衡失调等表现，需要及时诊断和处理。
三、药物副作用
（一）各类药物
许多药物都可能有恶心的副作用，如化疗药物、抗生素等。不同药物引起恶心的机制不同。例如，化疗药物可能直接刺激胃肠道黏膜，导致胃肠功能紊乱，引起轻微恶心；某些抗生素可能影响肠道菌群平衡，也会出现轻微恶心症状。
-特殊人群：儿童使用药物时，对药物副作用更为敏感，使用可能导致恶心的药物时，需要密切关注其是否出现轻微恶心等反应，必要时调整用药方案。老年人肝肾功能减退，药物代谢能力下降，使用易引起恶心副作用的药物时，更要谨慎，注意观察身体反应。
四、心理因素
（一）不同人群
长期精神紧张、焦虑、压力过大的人群容易出现轻微恶心。例如，学生考试前、工作压力大的上班族等，由于心理压力导致植物神经功能紊乱，影响胃肠蠕动和消化功能，从而出现轻微恶心。儿童如果长期处于紧张的学习环境或家庭压力下，也可能出现轻微恶心，这与儿童的心理承受能力相对较弱有关。特殊人群如更年期女性，由于体内激素水平变化，也容易出现心理情绪波动，进而导致轻微恶心等躯体症状。