肩周炎通常指肩关节周围炎，颈椎病也是常见疾病。以下是针对这两种疾病的处理方式。
一、肩关节周围炎
1.冷敷：在肩关节周围炎急性发作时，可适当对肩部进行冷敷。通过降低局部皮肤温度，使血管收缩，从而减轻发红、发热、肿胀等症状。
2.药物治疗：患肩关节周围炎后常出现肩部疼痛、僵硬等情况。若疼痛严重，可遵医嘱使用如布洛芬片、依托考昔片等药物，它们能抑制前列腺素合成，起到解热、镇痛、抗炎的作用。
3.小针刀疗法：该疗法能松解肩周组织粘连，可在短期内减轻患者不适，有助于恢复关节功能。此外，还可通过针灸、推拿、神经阻滞疗法、盂肱关节腔内注射等方式处理。
二、颈椎病
1.锻炼颈部肌肉：患颈椎病后要适当活动颈部，避免长时间低头、伏案工作，以缓解颈部疲劳，锻炼颈部肌肉，维持颈椎稳定性。
2.药物治疗：若有剧烈颈背疼痛，可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等药物来抑制前列腺素合成，缓解疼痛。肌肉痉挛时还可遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等药物松弛肌肉，减轻对神经、血管的刺激。
3.手术治疗：若神经根性疼痛剧烈，经保守治疗无效或症状反复发作，可考虑手术，如前路手术、后路手术等，及时解除脊髓压迫，缓解不适症状。此外，还可通过针灸、推拿、牵引、超短波疗法等方式处理。
总之，对于肩关节周围炎和颈椎病，可根据具体情况选择合适的处理方式，以缓解症状，促进康复。同时，在日常生活中要注意保持正确的姿势和习惯，预防疾病的发生和发展。